目指せ！バランスマスター☆

厩舎前で姿勢のチェックをしています☆

馬に乗る前の基本的な姿勢のレクチャーです。

猫背になりやすい人が多いので注意されていました。

前傾しすぎると頭の重みで重心が前へ、

そして下へ下へと行ってしまうので落馬の原因になってしまいます

気を付けましょうね

さやか先生が一人一人見てくれています♪

地上で正しいフォームが出来なければ、

馬の上で体現するのは難しいので頑張りましょう(*´`)ｂ

では！今度はボックスの上でやってみましょう！

乗ってみたら早くもコケそうになる人多数です（笑）

簡単な段差などでも手軽にできるので、

自主トレに取り入れてみるのもおすすめです✨

早くも覚えることが沢山で頭の中が忙しいかもしれません！

上手に消化して、自分の力にしていってくださいね(*´v｀*)

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